


Low Carb Brot aus Nüssen und Samen

Kürbis-Linsen-Suppe mit Apfel und Sellerie

Merry Christmas!

Maispfannkuchen

GLÜCKLICH GESUND ERFOLGREICH

Linsenpfanne mit Süßkartoffel und Paprika

Übung der Woche: Brahmari – die „Bienenatmung“

Übung der Woche: Das Immunsystem stärken durch Klopfen der Thymusdrüse
