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13. Mai 202213. Mai 2022 YOGA FOR YOU HAMBURG

Frühlingshafter Hirsesalat

12. Mai 202211. Mai 2022 YOGA FOR YOU HAMBURG

Bunter Sommersalat mit Wildkräutern und gebratenen Salbeiblättern

2. Mai 2022 YOGA FOR YOU HAMBURG

Butterbrote mit Wildkräutern

25. April 2022 YOGA FOR YOU HAMBURG

Erbsenhummus mit Wildkräutern

22. April 2022 YOGA FOR YOU HAMBURG

Wildkräuter-Salat

5. April 2022 YOGA FOR YOU HAMBURG

Vitamin D3

4. April 2022 YOGA FOR YOU HAMBURG

Salat aus rohen Artischocken – eine tolle Vorspeise

23. März 2022 YOGA FOR YOU HAMBURG

Barba di Frate

16. März 202222. April 2022 YOGA FOR YOU HAMBURG

Warum Wildkräuter?

6. März 2022 YOGA FOR YOU HAMBURG

Waldbaden stärkt das Immunsystem

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Herzlich Willkommen!

Ich bin Christina, Yogalehrerin, Personal Yogalehrerin, Coach, Autorin und Gründerin des Mind & Body Instituts in Hamburg. Neben Yoga ist Kochen meine große Leidenschaft. Dabei verwende ich ausschließlich frische, unverarbeitete, möglichst regionalen Zutaten. Meine Rezepte sind vielfach vegan, auf jeden Fall immer vegetarisch und ohne Weizenmehl und Zucker.

Ich hoffe, Dich mit meinen Rezepten und Yogafakten zu einem ganzheitlich gesunden Lebensstil zu inspirieren! Denn Körper, Geist und Seele sind untrennbar miteinander verbunden.

 

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