YOGA FOR YOU

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12. Januar 2021 yogaforyouhamburg

Flammkuchen mit Apfel und Blauschimmelkäse

7. Januar 2021 yogaforyouhamburg

Low Carb Brot aus Nüssen und Samen

4. Januar 2021 yogaforyouhamburg

Kürbis-Linsen-Suppe mit Apfel und Sellerie

24. Dezember 202023. Dezember 2020 yogaforyouhamburg

Merry Christmas!

23. Dezember 2020 yogaforyouhamburg

Maispfannkuchen

18. Dezember 2020 yogaforyouhamburg

GLÜCKLICH GESUND ERFOLGREICH

8. Dezember 2020 yogaforyouhamburg

Linsenpfanne mit Süßkartoffel und Paprika

26. November 202026. November 2020 yogaforyouhamburg

Übung der Woche: Brahmari – die „Bienenatmung“

19. November 202018. November 2020 yogaforyouhamburg

Übung der Woche: Das Immunsystem stärken durch Klopfen der Thymusdrüse

16. November 2020 yogaforyouhamburg

Gemüsespaghetti mit Bohnen-Kurkuma-Sauce

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Herzlich Willkommen!

Ich bin Christina, Yogalehrerin, Personal Yogalehrerin und Personal Trainerin. Neben dem Yoga ist Kochen meine große Leidenschaft. Dabei verwende ich ausschließlich frische, unverarbeitete, möglichst regionalen Zutaten ohne Weizenmehl und Zucker, dafür viel Liebe und Kreativität! Meine Rezepte sind vielfach vegan, auf jeden Fall immer vegetarisch!

Ich hoffe, Dich mit meinen Rezepten und Yogafakten zu einem ganzheitlich gesunden Lebensstil zu inspirieren! Denn Körper, Geist und Seele sind untrennbar miteinander verbunden.

 

Personal Yoga Stunden und Firmenyoga

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